ボイトレジム

今回は、表現力のための楽器となる身体のことについてお伝えしましょう。 腹式呼吸は大切で胸式呼吸は良くない。 腹式呼吸よりも重要なのは喉の使い方ではないか？昔も今も論点となっていることです。室長の立場としては、腹式呼吸も胸式呼吸もどちらも大事、呼吸も喉の使い方もどちらも大切ですという立場からお話をして...

前回はやる気が出ない時にこそ発声！というタイトルで適応障害や下あごのことについて触れました。▼下あごのズレと自律神経、発声特に、下あごのズレは肩凝り首凝りにも影響を及ぼすわけです。また、下あごがズレていると、その情報が三叉神経（さんさしんけい：脳の神経のひとつで眼の神経、上あご神経、下あご神経の３つ...

今回は、やる気が出ない時こそ発声を！というタイトルです。勿論元気よく発声することが良いに決まっていますが、ここでは根性論を語るつもりはありません。体のある部位に着目しましょう。といった内容でお届けしたいと考えております。何回か前の記事で「モチベーション（動機づけ）とやる気」は同じ意味ではないという立...

声を鳴らすだけで、少なくとも内臓は活性化します。健康になれるかな。(笑)いつもの話し声よりも、ほんの少し響きを加えることであなたの声は見る見るうちに変わってきます。とはいうものの、素人の方がやっても自覚がないだけで終わってしまいます。一日の中で全く声を出さない状況に身を置くと、知らないうちにストレス...

歌う前のウォーミングアップは大切だということに異論をはさむ人はいないでしょう。今回はそのウォーミングアップについて考えてみましょう。あなたは歌う前のウォーミングアップにどのようなことをやっていますか？いきなり「ワ～～♪」と歌い出すことは、喉に負担がかかるばかりか心理的にも良くありません。出した声も不...

今回は、両声類（りょうせいるい）をとりあげてみましょう。両声類とは、性別を逆転させたような声で歌う人達のことです。女性なら男性の声で、男性なら女性の声で歌うのです。両生類の音読みに引っ掛けた言い方で、「生→声」の書き方をします。この用語自体はニコ動（ニコニコ動画）全盛時代から使われていたんですが、こ...

あなたにとっての良い声というのはどういう声でしょう？ あなたの声を作っているのは何なのか？ 声を知ることで自分をどのように変えるのか？ あなた自身の理想の声を手に入れるためには？ 声に対してのイメージをどう持てばよいのか？ひとつずつ確認してみてください。声の診断チェックで確認ができる♪診断チェック（...

このシリーズ動画も最終回となってしまいました。第4回目の動画配信です。ボイストレーニングのやり方-あなたのステキな勘違い 【第４回目】あなたの「ステキな勘違い」をひも解きます！です。ボイストレーニングのやり方-あなたのステキな勘違い♪これまでの回数分のタイトルです。回数タイトル【第1回目】ボイストレ...

歌っていて中～高音域をラクに出したいとき、ただやみくもに声を出せばよいというものではありません。ポイントは、鼻にあるんですが、花粉症や鼻炎の状態で歌う場合、ちょっときついかもしれません。鼻のとおりが悪いと、口呼吸になってしまうし、だんだんと呼吸が浅くなる可能性があるからです。点鼻薬などで鼻詰まり、鼻...

ボイストレーニング公開動画-第3回目の配信です。ボイストレーニングのやり方-あなたのステキな勘違い 【第3回目】さぁ、今回は動画でレッスン！です。です。ボイストレーニングのやり方-あなたのステキな勘違い♪いつものように(笑)　回数分のタイトルです。回数タイトル【第1回目】ボイストレーニングとその世界...

上のアイキャッチ画像は、室長の「右肘」です。いきなりで申し訳ありません。しかし、何故、肘が出てくるのでしょうか？今回は、この時期に気をつけたいメンテナンスボイトレというタイトルでお届けいたします。気温の寒暖差が激しい時期に起こりやすいアレルギー鼻炎です。今年（2018年3月末から4月初旬）は特にそう...

以前は、「声とことばについての障害」というタイトルで声のトラブルは大きく 音声障害 構音障害に分けられること。それで、それぞれ 器質性 神経学や運動障害性 機能性に分かれていることをお伝えしました。今回は、難聴という耳のトラブルについての概略をお伝えしましょう。耳は音楽や人の話をインプットする大切な...

今回は、第2回目の動画配信です。ボイストレーニングのやり方-あなたのステキな勘違い 【第２回目】知っておきたいボイストレーニング8つのアプローチです。ボイストレーニングのやり方-あなたのステキな勘違い♪前回も載せましたが回数分のタイトルです。回数タイトル【第1回目】ボイストレーニングとその世界　◀【...

みなさまに発表があります。室長は新しい母音を発見しました！その名も、中舌母音（なかじたぼいん）といいますwww音声や音韻のことをご存知の皆さまにとっては、と、お叱りの声が聞こえてきそうです。ただし、こんな事を思っている方もいらっしゃるでしょうはい。この中舌母音、知らない方にとっては新鮮に感じるのでは...

昨日の動画予告編でお知らせしましたように本日（2018年03月01日）動画を配信いたします。今回は、第1回目の動画配信です。ボイストレーニングのやり方-あなたのステキな勘違い 【第１回目】ボイストレーニングとその世界です。ボイストレーニングのやり方-あなたのステキな勘違い♪何故、ステキな勘違いなのか...

​現在、ワンバイブスでは動画を作成しています。タイトルは、ボイストレーニングのやり方　あなたのステキな勘違いです。作成中の動画では、   ✔ボイストレーニングをやる前に知っておきたいこと　✔ボイストレーニングをやっているあなたも、改めて確認しておきたいことこの２本柱を軸に４回に分けてお届けいたします...

今回は音声表記、音素表記と記号の使い方です。それもです。このきっかけとなったのは、言語聴覚士の方と話している時でした。失語症の生徒さんに対してのレッスンも行っていますので、だんだん気になってきたんです。それで、やはり自分が気になったり注意を向けていることに関しては、アンテナを張り巡らしているので、こ...